Linkervoet update

Na twee weken niet lopen en dagelijks een keer koelen is de (kleine) zwelling van mijn linkervoet wel verdwenen net als de licht rode plek. Helaas is het nog wel gevoelig als ik op de bewust plek druk. Het is geen helse pijn, maar het is ook maar weinig beter geworden in de afgelopen week. Ik knoop er dus nog maar een week zonder lopen achteraan. Het merkwaardige is wel dat ondertussen mijn rechterknie ook weer begint op te spelen bij het trap aflopen. Ik ben maar weer begonnen met mijn krachtoefeningen.