Gister stond ik weer aan de start van de eerste wedstrijd van de Keistad Baancompetitie in Amersfoort. De editie van 2026 is een beetje anders opgezet. In plaats van vijf avonden, zijn er dit jaar meer vier met een 3000 meter, 1500 meter, 5000 meter en 800 meter. De jonge atleten tot en met U16 lopen op de eerste avond 1000 meter en doen niet mee met de 5000 meter. Zij lopen dus zoals gebruikelijk 3 afstanden. Er waren eerst 3 series 1000 meter en vanaf half negen begonnen de series voor de 3000 meter. Ik zat in de derde serie en was dus pas net voor negen uur aan de beurt. Ik hoefde me niet te haasten na mijn werk.
Op basis van de ervaring van vorig jaar was had ik me behoudend ingeschreven met 12.08. Maar ik blijf natuurlijk nog steeds met een schuin ook kijken naar het clubrecord van 11.59. Ik had mazzel met de serie-indeling, met flink wat mensen die op papier net iets sneller zijn. De omstandigheden om te lopen waren prima: droog, niet al te veel wind en net onder de 10 graden. Ik had per ongeluk mijn singlet meegenomen, maar dat was goed te doen.
De opstelling bij de start is alfabet, daarom stond ik weer aan de buitenkant en moest ik in de eerste bocht op zoek naar een plekje aan de binnenkant. Het viel me op dat er niet heel hard gestart werd. Ik verwachtte ergens achterin te gaan lopen maar ik kwam in het voorste deel van de groep. Een klein groepje liep iets harder. De eerste 200 meter was met 46 seconden niet heel snel. Op het rechte eind had ik een persoon gevonden om achter te duiken en probeerde ik ontspannen in een ritme te komen. Een rondje later kwam een viertal lopers van Altis met Zeger en Luc voorbij die vonden dat het te langzaam ging. Ik twijfelde even, maar besloot aan te haken. Als ik richting 12 minuten wilde, moest ik wat proberen.
Het tempo van Zeger was precies goed, rond 4 minuten per kilometer. Ik kon bij blijven, maar hield ook niets over. Luc en een andere loper moesten er af. Volgens mijn horloge ging het iets harder, maar daar klopte de afstand niet. Ik kreeg het signaal dat ik de tweede kilometer had gelopen in 3.55 op zo'n 25 meter van de streep. Met nog 800 meter te gaan zat ik zo'n 8 seconden boven het schema van 12 minuten. Een rondje later was dat 5 of 6. Er zou een heel snel rondje moeten volgen om nog onder de 12 minuten te eindigen. Op 300 meter van de finish moest ik een klein gaatje laten met Zeger. In de laatste 150 meter probeerde ik dat nog weer dicht te lopen. Ik kwam wel dichterbij, maar onder de 12 minuten lukte net niet. 12.04 was sneller dan vorig jaar en voor vandaag het maximaal haalbare.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten